Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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650 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 96,00g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (38g). Almuerzo: Healthy Life Flax Seed Bread, Prima Della Buffalo Style Chicken Breast. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rscasper1975
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