Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 75,14g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Lidl Beerenmix, Mandeln, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Edeka Putenschnitzel , Reis (Gekocht), Zucchini. Cena: Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Ananas Scheiben. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ella1126
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