Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 51,67g | Prot: 136,26g | Carbh: 142,31g.
Desayuno: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%. Almuerzo: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Nordic Naturals Ultimate Omega, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог 0%, Помидоры, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Вкусвилл Творог Мягкий Безлактозный Манго-Персик, Виноград. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Виноград. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яйца Куриные Копченые Молодецкие, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|