Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 93,25g | Carbh: 221,11g.
Desayuno: Café, Plic Plac Biscoito de Polvilho Salgado . Almuerzo: Banana Prata, Mel, Wickbold Pao 100% Nutrição , Sobrecoxa de Frango, Caldo de Galinha, Sopa de Agnoline, Tirol Queijo Mussarela (18G), Brócolis. Cena: Cerveja, Da Colônia Pé de Moleque com Açúcar Mascavo e Melado , Agtal Amendoim com Mel, Pastelina Salgadinho Folhado, Dona Marta Torresmo Pururuca, Sadia Bacon em Cubos, Vinho Cabernet Sauvignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Semana Light Paçoca de Pinhão Integral . Pasa Bocas / Otros: Zaffari Cueca Virada, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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