|
Zet hem weer allemaal op toppers! we kunnen het! 💪🍀😘
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 95,18g | Prot: 75,68g | Carbh: 25,08g.
Desayuno: AH Kipgrillworst Plakjes, AH Graskaas, Ei, Melkan Roomboter Gezouten. Almuerzo: AH Graskaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Cena: Mora Frikandel (Oven), Gwoon Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Oppo Caramalised Biscuit Swirl, Oppo Chocolate Chip Cookie Dough. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Zet hem op vandaag! Wij doen ons best vandaag, de bitterballen staan al klaar voor vanavond. We houden het gewoon bij eentje. Lets Go!
06 jul. 24 por el miembro: Robinwe2
|
06 jul. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Dank jullie wel, jullie zijn lieverds! En Robin knap hoor dat je het er bij eentje kan houden dan! 🤭 Ik kan dat niet hihi dus ik neem maar niks 😂
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Ik eet tegenwoordig graag een ‘snackbordje’ met 4 halve eieren met zero ketchup en zo’n 100g kesbeke augurken. Hartstikke lekker en binnen jouw dieet in te passen als je er overdag wat rekening mee houdt. Weet niet of dat iets is voor je?
06 jul. 24 por el miembro: SabineS85
|
Oja, dat kan ik idd ook nog wel doen een lekker bordje met snacks maken. Dat gaat wel passen! Thnx voor de tip Sabine! 😘
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Yogurth 0%, beetje knoflook erdoor, peper erbij, snufje sout, paprika snijden, komkommer snijden en dippen maar.
06 jul. 24 por el miembro: Robinwe2
|
Oh dat is een lekkere tip! Dank je!
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Je gaat lekker, je doel is heeeel dichtbij🥰Succes vandaag❤️😘
06 jul. 24 por el miembro: carolinequichou
|
Je gaat super Denise, nog even en je doel is behaalt. 💐💐👍🏻👍🏻😘😘
06 jul. 24 por el miembro: Ria7057
|
Dank jullie wel lieverds! Ja ik hoop er nog onder te komen voor ik op vakantie ga! Had dit echt nooit durven dromen hoor!
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Wauw wat fijn zeg!
Denise, Edwin zegt dat ze de repen wel in "onze" kleinere lidl vestiging hebben.
Hij dacht dat ik de ijsjes bedoelde, toen ik hem erom vroeg. Ik ga morgen kijken, dan laat ik het je nog even weten. Lekkere snack voor in je vakantie.🥰
06 jul. 24 por el miembro: keto_danny
|
Oh let me know, thnx mop! Ik ga volgende week richting onze Lidl dus dan duim ik dat ze ze ook hebben! Ik heb nu die mix box besteld van grenade, en snoepjes van van de bron geloof ik hihi.
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Die ken ik niet. Ik vind de "smarties" ook altijd lekker. Maar dat is niet zo handig in een warm land.😂
06 jul. 24 por el miembro: keto_danny
|
Aargggg manlief, ging boodschappen doen. Komt ie thuis met Oppo ijs, ze hadden een keertje de cookie dough en de biscuit caramel in ons filiaal. Hij wist dat ik deze heel graag wilde proeven en weiger ze online te bestellen 🤭 Ja die moesten natuurlijk wel getest worden 🫣 Ipv het snackbordje werd het een klein schaaltje met dit ijs. Van iedere smaak een bolletje..... Ik kan me inhouden maar jeetje wat is die cookie dough lekker! Nu voetbal kijken hihi manlief zit met een bord bittergarnituur op schoot 😂
Oh die heb ik nog niet gezien Danny!
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Goed gedaan hoor Denise, hou vol, niet beginnen aan de bitterballen!🤪
06 jul. 24 por el miembro: keto_danny
|
Nee, die zijn al op! Ik moet eerlijk zeggen dat ik daar eigenlijk ook helemaal niet naar taal als jij dat eet. Ik vind die lucht tegenwoordig juist echt verschrikkelijk. Ik had al een mora oven frikandel bij mn avondeten want ik was vlees vergeten uit de vriezer te halen 😂 en die frikandel is dan weer meer als zat zeg maar 😂🤭
06 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise 2.0
|