Diario de Atletka-kotletka, 06 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2024:
1723 kcal Grasa: 66,72g | Prot: 119,04g | Carbh: 156,10g.   Desayuno: Montiy Кешью Паста, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Приволжский Творог 1,8%, Солнцепек Блинчики без Начинки . Almuerzo: SOJ Protein Marshmallow, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки, Шебекинские Макароны Спирали, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой. más...
1918 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Atletka-kotletka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.