Diario de sharamaiorino, 05 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024

65 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2024:

1282 kcal

Grasa: 35,89g | Prot: 45,55g | Carbh: 203,69g. Desayuno: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Dattero, Banana, Albicocche, Pere. Almuerzo: Risotto con Asparagi. Cena: Mulan Riso Saltato Con Verdure, Purè di Patate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Buongiorno carissima 😘💪😉😉

10 jul. 24 por el miembro: marcolino1184

Buongiorno

10 jul. 24 por el miembro: sharamaiorino


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