Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 93,91g | Carbh: 148,38g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Té Verde, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Dia Supremas de Pollo, Arroz Blanco, La Paulina Queso Rallado. Cena: Ser Postre Chocolate, Hellmann's Ketchup, Tofi Chocolate con Leche Relleno con Dulce de Leche con Sabor a Rhum, Natura Mayonesa, Churrasco, Huevo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Té Verde, SanCor Queso Porsalut Light, Bimbo Pan de Salvado Fit, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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