Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 82,61g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Telur Ceplok. Almuerzo: Tahu, Palmia Margarin, Bango Kecap Manis, Mama Suka Saus Bulgogi, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Daun Kenikir, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Palmia Margarin, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Khong Guan Saltcheese Sweet & Spicy. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuriska505
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