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Pesagem do dia 03/07/2024: 85,3kg
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 94,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 113,67g | Carbh: 236,35g.
Desayuno: Kisabor Molho Tártaro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Tomates, Risoles de Presunto e Queijo, Ateliê do Sabor Sanduíche Ciabatta de Frango com Bacon, Pepino (com Casca). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Vegetais, Sopa de Legumes com Macarrão. Cena: Romana Bolo de Milho, Lindt Lindor Milk, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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