Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 81,15g | Prot: 121,31g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Cheasy Cheasy Skyr med Vanilje. Almuerzo: Rema 1000 Toastbrød, Galle & Jessen Mælke Pålægschokolade, Rugfransk Smølf, Thise Mejeri Skæreost 11%, Levevis Kogt Skinke. Merienda: Mango. Cena: Ketchup, McDonald's Pommes Frites - Lille, McDonald's Chili Cheese Tops - 3 stk., McDonald's Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Harvest Best Agurke Salat, Coop Mørk Chokolade 80%, Æbler. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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