Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 30,41g | Prot: 109,44g | Carbh: 81,94g.
Desayuno: Lombo Cozido Mercadona, Хлеб Integral Sem Codea Mercadona, Творожный Сыр Mercadona, Минская Марка Молоко 1,6%, Сыр Queijo Fundido Light. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной, Помидоры Черри. Cena: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Шоколадный Мусс. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Namorada22
|