Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 88,04g | Prot: 102,70g | Carbh: 98,98g.
Desayuno: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Много Лосося Норвежский Суп с Лососем, Азбука Сыра Пармезан, Гречка, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе Двойная Порция. Cena: Бифштекс. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Pre-Workout, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Уксус. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslanengel
|