Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 24,90g | Carbh: 231,16g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Ratatouille, McDonald's Pommes Frites Mittel, American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Honig. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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