Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 32,95g | Prot: 68,19g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Владхлеб Хлебец с Отрубями Нарезанный, Гречка отварная. Almuerzo: Гречка отварная. Cena: Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Хлебодар Галеты с Семенами Тыквы и Льна, Шоколад горячий, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлебец с Отрубями Нарезанный, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreiyk
|