Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 120,25g | Carbh: 179,03g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Grieß, Milbona Skyr Vanille, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Chiquita Banane, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Wasa Delicate Rounds French Herbs, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fruchtschnitte Waldfrucht, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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