Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 58,41g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Labu Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Mikako Sambal Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (2), Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de epitamala89
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