Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 63,89g | Carbh: 61,63g.
Desayuno: Azeitonas, Psyllium, Coentro, Açafrão, Banha de Porco
, Cebolas, Alho, Abóbora Japonesa, Chuchu, Músculo Bovino. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, caminhada na rua - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @@Adriana@@
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