Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 88,13g | Prot: 41,59g | Carbh: 214,76g.
Desayuno: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Растительное Масло, Лисички Жареные, Из Углича Сметана 15%, Картошка Вареная. Cena: Lay's Чипсы, Жигули Пиво Барное, Heineken Пиво Светлое, Малина. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|