Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 93,94g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Moov Organic Wild Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Belgian Waffles Light Khudos , 2% Fat Milk. Almuerzo: Belgian Waffles Light Khudos , Fried Beef Steak, Broccoli Tots Khudos, Tomatoes, Avocados , Cucumber (with Peel) , Cilantro, Lettuce, Watermelon . Cena: Beef Cotlets with Zucchini Khudos , Watermelon , Light Cream. más...
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peso estable
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