Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 60,78g | Prot: 59,78g | Carbh: 191,55g.
Desayuno: Banano, Nina Mantequilla de Maní, Nuez, For Good Semillas de Zapallo Tostado. Almuerzo: Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Hummus, Coles de Bruselas, Soyana Tofu, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nutra Sem Aceite de Lino, Untable de Girasol. Cena: COTO Ananás en Rodajas, Hellmann's Mayonesa Vegana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Dos Hermanos Arroz Yamani, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Mermelada, Untable de Girasol. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariadna_M
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