Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2539 kcal
|
Grasa: 115,52g | Prot: 146,55g | Carbh: 212,04g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Мука, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Meat House Pigсоны, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Cena: Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|