Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 117,97g | Carbh: 140,67g.
Desayuno: Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Narmak Смесь Семян для Салата, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Филе. Cena: President Сыр Творожный Овощи на Гриле, Щедрые Хлебцы Бородинские, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Energy Orange, Exponenta Натуральный Био-Скир , Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isa.thorn
|