Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 152,54g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат, Йогурт Домашний, Майонез (Низкокалорийный), Prezla Панировочные Сухари, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шоколадные Пирожные. Cena: Бананы, Zbregov Молоко, Арбуз, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|