Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 23,86g | Prot: 40,33g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Dia Pan con Salvado, Rosamonte Yerba Mate, Express Clasicas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Manzana, CasanCrem CasanCrem Clasico, Bimbo Tostadas, Rosamonte Yerba Mate. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de system34
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