|
100gr minder, toch beter dan niets...,🤦🤦🤦🤣🤣🤣
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 128,68g | Carbh: 194,27g.
Almuerzo: Panos Witte Piccolo, Delicato Worstenbroodjes. Cena: Aldi Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Rumsteak, Lidl Americain Natuur. Pasa Bocas / Otros: Brood, Panda Salami, Milbona Crefée, Aldi Svelt Volgraanbrood. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|