Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 25,96g | Prot: 28,53g | Carbh: 344,68g.
Almuerzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Нектарин, Окей Виноград Черный . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любимый Сад Томатный Сок, Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Персик, Магнит Груша Китайская. más...
|
|
2963 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 11 horas y 44 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linsgrey035
|