Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 78,04g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Siomay, Bumbu Kacang. Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Putih, Lele Goreng. Cena: Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Pucuk Harum Teh, Pepaya, Pepaya. más...
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peso estable
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