Diario de Angela Aurea, 01 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:
1435 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 53,32g | Carbh: 174,35g.   Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Café. Almuerzo: Mamão Papaia, Copra Óleo de Côco, Alho, Cebolas, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Liza Óleo de Girassol, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Stevita Adoçante, Café, Bauducco Torrada Multigrãos. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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