Diario de NathJojo, 01 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
52 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:
1065 kcal Grasa: 43,47g | Prot: 80,74g | Carbh: 86,71g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Blanc de Poulet, Avocat, Boisson Hibiscus, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Florette Batavia, Tomate Cœur de Bœuf, Graines de Chia Séchées, Vinaigrette. Cena: Melon, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir Orange Confite, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fraises, Carrefour Flocons d'avoine. más...
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