Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 101,22g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: Pão Francês, Café, President Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Defumado, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Hershey's Choco Tubes Ao Leite , Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Biscoito de Doce de Goiabada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 39 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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