Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 60,97g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Bowl Cake. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Houmous, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: Franprix Viande des Grisons , St Môret Mini Léger 8%, Naan Indien, Franprix Salade Composée, Picard Tarte Soleil au Pesto Rosso. Pasa Bocas / Otros: Brugnon, Lidl Pain Sportif. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisen14
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