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de regresso a uma vida saudável e ativa 💪🏻
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 62,14g | Carbh: 222,98g.
Desayuno: Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados. Almuerzo: Padaria Portuguesa Queque, Figos, Maçãs, Febras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Casa de Mateus Doce de Abóbora, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Maçãs, Babybel Mini Queijo Light, Banana. más...
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Peso Histórico de Lilocas1988
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