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First ever proper long slow bulk done! Time to cut 💪
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 28,48g | Prot: 137,27g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Woolworths Low Fat Milk, Kellogg's All-Bran High Fibre, Woolworths Raw Almonds, My Wellness Super Vegan Protein. Almuerzo: Bananas, Woolworths Pear, Rhodes Butter Beans in Brine, Woolworths Crunchy Asian-Style Slaw, Woolworths Lean Ostrich Burgers Thick. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Pink Lady Apples, Jungle Oats, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Honey , Brown Sugar , Fresh Lemon Juice, My Wellness Super Vegan Protein. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuperRiotPanda
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