Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 74,06g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Жареное Яйцо, Малина, Голубика. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Клубника, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Авокадо Авокадо, Руккола, Шпинат. Cena: Черная Смородина, Грудка Индейки, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|