Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3473 kcal
|
Grasa: 115,35g | Prot: 170,75g | Carbh: 408,11g.
Desayuno: Śliwki, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Nutrend Flexit Drink, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony. Almuerzo: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Cena: Smalec, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Sonko Ryż Biały, Madero Koncentrat Pomidorowy, Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, Kruche Ciasteczka. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|