Diario de Denise 2.0, 01 jul. 24

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Zet hem allemaal weer op deze week! 💪🍀😘

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 39,9 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:

1063 kcal

Grasa: 87,50g | Prot: 52,10g | Carbh: 12,76g. Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Fair Trade Kokosmelk, Eat Me Avocado. Almuerzo: AH Verse Slagroom, Ei, AH Verse Slagroom, Campina Verse Roomkaas . Cena: Gwoon Broccoli Roosjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Hoogvliet Rundertartaar, Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Dankjewel lieffie en voor jou ook heel veel succes 🥰🥰🥰

01 jul. 24 por el miembro: Chrisje.66

Dank je wel lieverd! We kunnen het! 😘😘🍀

01 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0

Succes deze week!🥰

01 jul. 24 por el miembro: keto_danny

jij ook succes deze week💪🏻

01 jul. 24 por el miembro: claudet57

Ook succes deze week Denise, ga ervoor.🫂🫂

01 jul. 24 por el miembro: Ria7057

Dank jullie wel lieverds!! Jullie ook allemaal 💪🍀 hoe is jullie dag gegaan? Die van mij weer goed 😁

01 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0

Hier ook prima gegaan, vanavond heerlijk veldsla met tomaatjes, olijven gebakken aardapp. smaak ei vrije/lactose vrij en soja vrije mayonaise carpaccio en toe proteïne chocolade pudding dus mag echt niet klagen.

01 jul. 24 por el miembro: Ria7057

Hier ook heel goed

01 jul. 24 por el miembro: keto_danny

Toppers!!! 💪💪😄

01 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0


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