|
вернулся из США...
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 101,12g | Prot: 101,00g | Carbh: 234,13g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Салат Оливье, Müller Kalinka Kefir, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Kölln Knusper Schoko & Kaffee. Almuerzo: Азиатские Груши, Зеленое Яблоко, Приготовленная Спаржа (Свежая), Морковь, Приготовленный Зеленый Горошек, Шницель Свиной. Cena: Netto Pfannkuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Салат Оливье, Плов с Куриной Грудкой, Копченый Лосось. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чизкейк. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|