Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 95,59g | Prot: 117,62g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Carrefour Sport Mix. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso, Pesca, Spezzatino di Maiale. Cena: Insalata di Cavolo Condita, Pasta alla Gricia. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Conad Noci Sgusciate. más...
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Ganando 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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