Diario de heart44, 25 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 79,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2015:
1330 kcal Grasa: 85,56g | Prot: 57,21g | Carbh: 82,46g.   Desayuno: Heavy Cream, Stop & Shop 40% Lower Sodium Bacon, Egg, Kate's Homemade Butter (Sea Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Konsyl Psyllium Fiber, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Cena: Zucchini, Tomatoes, Potato Salad with Egg, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Strawberries. más...
2112 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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