Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 55,79g | Carbh: 57,57g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladyofbooks
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