Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 102,14g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Melão Amarelo. Almuerzo: Bergamota, Friboi Costela Bovina Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Batata Doce Cozida, Lacta Chocolate Ao Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bethaniabb
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