Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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138,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 99,55g | Prot: 138,87g | Carbh: 255,39g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Usus Ayam, Bawang Bombay. Almuerzo: Telur, Paha Ayam. Cena: Rendang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Tropicana Slim 7 Fruits Fiber Daily, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: COKRO Bluder Cokelat Keju, Cadbury Dairy Milk Chocholate, COKRO Bluder Nutella, COKRO Bluder Abon Sapi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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