Diario de ChunkyTelli, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
139,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 59,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
2136 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 105,24g | Carbh: 270,46g.   Desayuno: Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread , Aldi Baked Beans, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. Almuerzo: Sheldon's Oven Bottom Muffins, Heinz Light Mayonnaise, Quorn Vegetarian Ham Slices, Alpro Plain Unsweetened Yogurt, Vegetable Soup. Cena: Mushrooms , Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Aldi Passata, Celery , Sainsbury's Wholewheat Durum Spaghetti, Juicy Marbles Steak, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Marigold Nutritional Yeast Flakes, Lucozade Lucozade Orange. más...
3653 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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