Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3120 kcal
|
Grasa: 127,21g | Prot: 143,20g | Carbh: 354,59g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Рафаэлло Конфета, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Бургер Кинг Чизбургер , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Пирожок Лесные Ягоды, Бургер Кинг Карамельный Капучино (500мл), Nut N Go Миндальный Батончик, Kinder Шоколад. Cena: Болгарский Перец, Китайская Капуста, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Огурцы Маринованные, Авокадик, Лук, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|