Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 100,78g | Carbh: 159,91g.
Desayuno: Studentenfutter, Alpro Soya Kokosnussmilch, Edeka Kürbiskerne, Kaffee mit Milch, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Magerquark, Edeka Bio Apfel-Mango Mark. Almuerzo: Äpfel, Frico Landkaas, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Senf, Ketchup, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Frico Landkaas, Gut & Günstig Hamburger Buns, Strauchtomaten, Senf, Ketchup, Spreewaldhof Saure Gurken, Kopfsalat, Garden Gourmet Vegetarische Burger. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
|
2169 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kati1607
|