Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 90,64g | Prot: 54,95g | Carbh: 148,97g.
Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Marul, Migros Kare Rustik Ekmek, Ananas, Zeytinyağı, Avokado, Lor Peyniri, Çörekotu. Cena: Fırında Mücver. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Ceviz, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Badem. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seyranlfc
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