Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 165,21g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Coco Quadrado Agua de Coco, Ovo, Aviação Doce de Leite, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana. Cena: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel. Pasa Bocas / Otros: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wagner Meira
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