Diario de Trillian777, 24 jul. 15

Hui! Gestern mit den Nachbarn gegrillt... hab ich nicht aufgeschrieben... 😉
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2015:
2341 kcal Grasa: 113,35g | Prot: 164,62g | Carbh: 171,54g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, Zucker, Milchkaffee, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasa Ballaststoffe. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Lidl Hirtenkäse, Sprehe Hähnchen Marinierte Innenfilets. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Pasa Bocas / Otros: Haribo Saure Gurken, Gösser Naturradler, Gummibärchen, Lidl Petit Chocolat Edelbitter. más...
2942 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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