|
Mijn nieuwe weegschaal meet een kilo meer dan de oude. Vooruit dan maar. Vrolijk (oké, nee, lichtelijk teleurgesteld) weer verder.
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 107,44g | Prot: 105,78g | Carbh: 101,81g.
Desayuno: Raw Organic Food Sesamzaad, Gekookt Ei, Bio+ Karnemelk, Paranoten, Terrasana Hennepzaad, Milbona Oude Kaas, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Cracker. Almuerzo: Sauvignon Blanc, Brood, Enkhuizer Gerookte Paling. Cena: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Olijfolie, Dirk Cottage Cheese, AH Rucola Sla Melange, AH Paprika Mix, AH Tomaat, Courgette, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Pasa Bocas / Otros: Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Raw Organic Food Lijnzaadmix Chia-Sesam, Terrasana Hennepzaad, Arla Skyr Naturel, Pecannoten, Milbona Oude Kaas, Cheetos Nibbit Rings, AH Stroopwafel Minder Suiker. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Dat is ***! Even balen en door!🏋♀️✨️
29 jun. 24 por el miembro: Mirre1210
|
Oh echt balen is dat maar goed toch weer door.💐💐😘😘
29 jun. 24 por el miembro: Ria7057
|
Dat zie je praktisch nooit omgekeerd, dat ie minder aangeeft. 🥲
29 jun. 24 por el miembro: SabineS85
|
Haha, nee, dat was tenminste nog een leuke verrassing geweest. Ze gunnen me ook nooit eens wat 😅
29 jun. 24 por el miembro: carroR1980
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carroR1980
|